在近战或格斗中,降低身体姿势是十分安全的,一般用变换步法的方式来移动身体重心或向前移步来降低身体重心,使身体向前并稍向左移动,做耸肩、抬高双手动作。这样...
截拳道基本步法不拘一格并没有明显的规定,可左可右,双脚分开45度,两脚长的间距身体略含胸微屈膝平行滑步。实战势,后脚蹬地,前脚向前移动,落地时以前脚掌先落...
视频教程,你找找伊诺山度的吧,其他人的都不正规,他们对截拳道的思想和技法理解有误。这是李小龙创建截拳道过程中写下的手稿,并拍了大量的照片作为文字图解,是...
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JKD的学习方法、思想,截拳道的武学原理,运动技能的形成,截拳道武技极限,截拳道的武德培育,截拳道人体攻击要害,器材使用。
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